
Jak sprawdzić jakość kawy?
Na rynku możemy spotkać dziesiątki rodzajów kaw i napojów kawowych. Wraz ze wzrostem świadomości związanej z wpływem prawidłowego odżywania na nasze dobre samopoczucie i zdrowie, coraz częściej wybieramy produkty pochodzące z natury. Dlatego warto wiedzieć jaką kawę wybrać, aby tę naturalność zachować.
Zanim kawa trafi do filiżanki poddawana jest różnym procesom. W przypadku kawy mielonej są to 2 główne kroki: palenie, mielenie. Natomiast kawa rozpuszczalna (tzw. instant) tych procesów musi przejść znacznie więcej, m.in.: parzy się ją już na etapie produkcji, z czego wynika, między innymi, jej specyficzny aromat i smak, określany przez specjalistów jako „płaski.”
- Żeby wybrać dobrą kawę faktycznie trzeba znaleźć ziarnistą, ponieważ na pewno wiemy, że jest to kawa. Najlepiej gdy jest ze świeżo upalonych ziaren. Ważnym aspektem jest też sprawdzanie daty ważności. Im jest ona dłuższa tym świeższe jest ziarno – mówi newsrm.tv Justyna Mizera, dietetyk. – Ważne jest też to jak wyglądają ziarna kawy, które powinny być lekko tłuste.
Nie powinno się też pić tzw. kawy plujki. – Poza tym, że tam znajdują się antyoksydanty i inne zdrowe substancje, to niestety pojawiają się substancje szkodliwe dla naszego organizmu – wyjaśnia dietetyk.
Osoby sięgające po kawę rozpuszczalną wybierają ją często ze względu na szybkość przygotowania oraz brak fusów. Natomiast jak ocenia Justyna Mizera nie jest to korzystne.
- Alternatywą często wybieraną przez konsumenta jest często kawa rozpuszczalna. Tu zaczynają się schody i jakieś niedomówienie dlatego, że do końca nie wiemy, co w tej kawie się znajduje. Teoretycznie powinny być to te same ziarna po nieco inny procesie obróbki, bardziej przetworzone – dodaje Justyna Mizera.
Źródło: newsrm.tv
VWyobraź sobie, że całe życie chodzisz w swetrze, który ci się nie podoba. Podobnie wygląda sytuacja z nietrafionym tatuażem. Pół biedy, jeśli jest niewielki i łatwo go zasłonisz. Jednak co w przypadku, gdy znajduje się w widocznym miejscu, a do tego zajmuje np. pół ręki? Czy...
Narkomania: jak sobie pomóc i wyjść z nałogu?
VUzależnienie od narkotyków prowadzi do poważnej choroby przewlekłej, która degraduje funkcjonowanie ośrodkowego układu nerwowego i szybko przejmuje całkowitą władzę nad chorym. Substancje zawarte w narkotykach trafiają do układu krwionośnego i biorą udział w metabolizmie, toksyny...
VProblemy z potencją mogą występować na każdym etapie życia mężczyzny. Spadek libido i miękki wzwód, mogą mieć różne przyczyny, dlatego ważne jest, aby codziennie dbać o siebie i swoje zdrowie. Jednak jak poprawnie się za to zabrać? Jeśli chcesz poznać odpowiedź na to pytanie...