
Cukier niebezpieczny jak papierosy?
Zdrowie społeczeństwa zależy w ok. 50% od sumy indywidualnych zachowań oraz w około 20-30% od środowiska fizycznego i warunków społecznych. Wśród czynników, od których zależy stan zdrowia społeczeństwa dominuje styl życia a w nim spożycie cukru. Nieprawidłowa dieta znajduje się na drugim miejscu czynników ryzyka przedwczesnej umieralności.
- Nadmierna ilość cukru w diecie stanowi taką samą szkodliwość dla zdrowia, jak nałóg palenia tytoniu.- mówi newsrm.tv Maciej Hamankiewicz, prezes Naczelnej Rady Lekarskiej.
Niestety przetworzona żywność oraz napoje zawierające dużo cukru są wszechobecne, a jednocześnie łatwo dostępne. Nawet produkty, które nie są powszechnie kojarzone z wysoką zawartością cukru, np. nabiał, pieczywo czy np. musztarda w rzeczywistości mogą zawierać duże jego ilości. – Istnieją pokarmy, które nie mamy świadomości, że są dosładzane.
Dlatego też zachęcam do tego, aby czytać etykiety na poszczególnych produktach. – dodaje Maciej Małecki prezes Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego.
Polskie Towarzystwo Diabetologiczne oraz Polskie Towarzystwo Badań nad Otyłością zachęca do zastępowania cukru niskokalorycznymi substancjami słodzącymi w produktach żywnościowych i rekomendują zastępowanie nimi sacharozy – Sztuczne substancje słodzące stanowią absolutnie bezpieczną alternatywą dla cukrów prostych. Są słodkie w smaku, ale nie zawierają kalorii, przez co nie prowadzą do rozwoju otyłości i cukrzycy – informuje Maciej Małecki.
Źródło: newsrm.tv
VZanim zaczniesz się starać o dziecko, wszystko może wydawać się proste. Jednak, jak się okazuje do ciąży jako niezwykle ważnego etapu w życiu zarówno kobiety, jaki i mężczyzny, warto odpowiednio się przygotować. Nie chodzi to jednak jedynie o przygotowanie fizyczne, ale również...
V Współcześnie szeroko pojęta branża e- commerce od kilku lat przeżywa rozkwit i nic nie wskazuje na to, żeby cokolwiek miało się w tym zakresie zmienić. Wiele branż przenosi swoje działania do sieci, wszystkie inne korzystają z internetu, jako formy promowania swojej...
Pozycjonowanie lokalne- jak robić to skutecznie
V Pozycjonowanie strony internetowej jest jedną z podstaw e-marketingu w firmie. Gdy zależy nam jednak na jego skuteczności - warto zaznajomić się z kilkoma pojęciami. Jednym z nich jest pozycjonowanie lokalne. W wielu przypadkach - zwłaszcza w branży usługowej - może okazać się ono o...